Twijfels over wat je wilt in werk

Twijfels voelen vaak niet fijn. Maar hebben zeker wel een functie. Een hele goede functie zelfs! Daar wil ik je in deze blog wat meer over uitleggen en hoe je twijfels voor je kan laten werken. Ipv dat je er onzeker door wordt.

Hoe klinkt dat?

Goed?! Lees dan verder.

Herken je dit?

Je sleept je naar je werk, je doet je uiterste best maar je motivatie wordt steeds minder. Je werkgever waardeert totaal niet wat je doet en de werkdruk wordt alleen maar groter.

Is dit wat je je hele leven wil blijven doen? Vraag je jezelf regelmatig af.Twijfels over je werk

Het werk slurpt energie van je en als je thuis komt heb je niet eens puf om te koken. Zelfs van de weekenden kun je niet volledig bijkomen. Laten we het over genieten maar helemaal niet hebben. Want ook dat doe je al een tijdje niet meer. Je doet wel je best. Je hebt nog wel afspraken met vriendinnen maar ook daar voel je je steeds minder energiek bij. Waar je eerder zo van genoot moet je nu je best voor doen om van te genieten. Dat lukt niet echt goed meer.

Niet zeuren gewoon doorgaan

Je bent niet iemand die wil zeuren dus je gaat maar door. Want ja, wat moet je anders? En ach, heb je het echt zo slecht? Herken je dit soort gedachten?

Ja?!

Dacht ik al.

Je bent iemand die altijd doorgaat, kijkt naar hoe anderen het hebben en eerlijk..............................je weet niet goed wat je anders zou moeten doen voor werk. Puf en creativieit om het uit te zoeken wordt steeds minder. Alleen de twijfel of je wel goed bezig bent in je leven wordt steeds groter.

Ja, ik weet het, tot nu toe nog niet echt een helpende blog maar dat komt.
Ik wil je alleen even meegeven dat ik weet wat er in je omgaat. In de hoop dat ik je kan inspireren om vanaf vandaag anders te doen.

In kleine stapjes wil ik je brengen naar grote resultaten. Waardoor je weer plezier in je werk krijgt.

Wanneer je weer energie hebt dan ga je mogelijkheden voor jezelf zien. Alleen door negatieve gedachten kom je in een spiraal wat je naar beneden trekt. Dit zorgt ervoor dat je vast komt te zitten en onzeker wordt.

Ongetwijfeld herken je één van onderstaande gedachten wel.

  • Ik kan dit helemaal niet
  • Ik ben niet goed genoeg
  • Ik heb nu een vaste baan en heb het geld nodig.
  • Ik ben al te oud om van baan te veranderen.
  • Ik heb geen tijd
  • Ik ben hier niet slim genoeg voor
  • Anderen zijn hier veel beter in

Twijfels

En dan slaat twijfel toe!

Twijfels over je werkWat is er goed aan twijfels?

Twijfels laten je even stilstaan. Twijfels laten je nadenken.  Twijfels geven je een gevoel van het even niet weten. Als jeleert hoe je hier mee omgaat versterkt dit je zelfvertrouwen.
Twijfels geven je kans tot bezinning. Om goed te voelen wat er nu werkelijk bij je speelt. Zodat je nieuwe keuzes voor jezelf kunt maken.

Moed

Er is moed voor nodig om twijfel er te laten zijn. Er is moed nodig om nieuwe keuzes te maken. Dat maakt dat mensen vaak blijven hangen in hun twijfel. Onbewust is dit een bescherming om nieuwe dingen uit te stellen. Bewust maar zeker ook onbewust zit hier een angst onder. Welke dat is, is aan jou om te ontdekken.

De eerste stap naar vertrouwen en ontdekken van nieuwe mogelijkheden.

Ontspanning is de eerste belangrijke stap die nodig is om je te verlossen van je twijfel. Alles is mogelijk!! Maar het vraagt om moedig gedrag. Moedig gedrag is het makkelijkst te ontwikkelen als je de juiste ontspanning toepast in je leven!
Wat bij deze eerste stap ook hoort is het nemen van een besluit. Zo zet je focus aan in je hersens.

Elke verandering begint bij een besluit!

BESLUIT VANDAAG NOG!
Besluit dat jij jezelf toestaat om te leren omgaan met je twijfels en te onderzoeken wat je werkelijk wilt.
Ik geef je de tools hoe je hier mee omgaat.twijfels

Download mijn gratis interactieve E-book 'Word je twijfels de baas'.
Ik leg hierin een bijzondere techniek uit en geef je gratis mini sessies om te zorgen dat jij je mogelijkheden gaat zien en het lef ontwikkeld om de 1e stappen te zetten naar een leven waarin jij vol plezier je werkdagen doorbrengt.


Twijfel niet om dit e-book te downloaden! Het is gratis!

Je hebt niets te verliezen maar ALLES TE WINNEN! Download hier het e-book.

Voor je het weet ben je weer 5 jaar verder…..

Te lang twijfelen zet je vast. En zorgt voor nog meer uitstelgedrag. Een moment van bezinning is heel goed alleen zorg dat dit niet te lang duurt. Je hebt maar één leven. Leef hem goed! Download hier het interactieve e-book met gratis EFT sessies.

In het e-book leg ik de bijzondere techniek EFT uit. Hieronder geef ik je nog een extra sessie.


Dit EFT script is speciaal geschreven voor als je niet gelukkig bent in je werk en er steeds weer aan denkt om iets anders te doen maar iets houdt je tegen om actie te ondernemen. Met andere woorden, je zit vast!

Heb je wat aan dit artikel gehad? Of denk je dat een ander hiermee geholpen kan zijn? Dan zou ik het super vinden als je hem wilt delen! Alvast ontzettend bedankt!

Je kan het script uitprinten of meedoen met de video

Karatepunt:

  • Ik vind het niet fijn in mijn huidige werk en ondanks dat ik niet weet wat ik wel zou willen hou ik onvoorwaardelijk van mijzelf.
  • Ondanks dat ik niet weet welk werk ik wel leuk zou vinden accepteer ik de situatie zoals hij nu is
  • Ondanks dat ik  mij vreselijk voel in mijn huidige werk en totaal geen zin heb om hier elke dag te naar toe te gaan, accepteer ik de situatie zoals hij nu is en hou onvoorwaardelijk van mijzelf.

Wenkbrauw (Wb): Ik baal van mijn werk

Naast Oog (No): Ik baal vreselijk van mijn werk

Onder oog (Oo):  Ik heb eigenlijk echt geen zin in dit werk

Onder neus (On): Ik baal van mijn werk

Kin: Ik baal van mijn werkgever

Sleutelbeen (Sb): Het werk wat ik doe is saai

Onder arm (Oa): Het werk wat ik doe vind ik niets meer aan

Hoofd: Ik baal van mijn werk

Wenkbrauw (Wb): Ik wil weten waarom ik baal van mijn werk

Naast Oog (No): Ooit heb ik dit werk leuk gevonden

Onder oog (Oo):  Maar ik vind het nu absoluut niet uitdagend meer

Onder neus (On): Ik word ook niet goed behandeld door mijn werkgever

Kin: Ik word niet gewaardeerd in wat ik doe

Sleutelbeen (Sb): Ik krijg nooit een oprecht compliment

Onder arm (Oa): Alleen maar commentaar als er iets is

Hoofd: Ik word niet gewaardeerd in mijn werk

Wenkbrauw (Wb): Ik baal van mijn werk

Naast Oog (No): Het is zoals het is

Onder oog (Oo):  Maar wat als ik niet meer zou balen van mijn werk

Onder neus (On): Wat als ik werk zou hebben wat ik leuk vind

Kin: Hoe zou mijn leven er dan uit zien

Sleutelbeen (Sb): Wat als ik door leuk werk ook een leuker leven kan hebben? Meer energie kan krijgten!

Onder arm (Oa): Wat kan ik hiervoor doen?

Hoofd: Ik wil werk doen wat ik leuk vind, wat mij energie geeft!

Adem even diep in en uit

Wenkbrauw (Wb): Ik heb altijd een keuze

Naast Oog (No): Ik heb altijd een keuze in mijn denken

Onder oog (Oo):  Ook al heb ik nu nog geen leuk werk

Onder neus (On): Ik kan ervoor kiezen om dit leuk te maken

Kin: Hoe kan ik mijn werk leuk maken?

Sleutelbeen (Sb): Wat kan ik doen om ervoor te zorgen dat mijn werk leuk word

Onder arm (Oa): Hoe kan ik ervoor zorgen dat ik gelukkig word in mijn werk

Hoofd: Ik heb genoeg mogelijkheden

Wenkbrauw (Wb): Ik heb altijd een keuze

Naast Oog (No): Ik kies er vanaf nu voor om mijn huidige werk leuk te maken

Onder oog (Oo):  Ook al weet ik nog niet hoe

Onder neus (On): Ik accepteer de situatie zoals hij is op dit moment

Kin: Ook al weet ik nog niet hoe en baal ik nog steeds van mijn werk

Sleutelbeen (Sb): Ik ga nadenken hoe ik het leuk kan maken in mijn huidige werk

Onder arm (Oa): Of ik kan kiezen om iets anders te gaan doen

Hoofd: Ik heb altijd een keuze

Wenkbrauw (Wb): Alle twijfels die ik heb over mijn keuzes

Naast Oog (No): Als ik twijfel over mijn keuze

Onder oog (Oo):  Wanneer ik twijfel over mijn keuze

Onder neus (On): Accepteer ik mijn twijfel

Kin: Mijn twijfel is ergens goed voor

Sleutelbeen (Sb): Ik accepteer mijn twijfel en blijf doorademen

Onder arm (Oa): Ik adem mijn twijfel in

Hoofd: Ik adem mijn twijfel uit, en laat mijn twijfel los

Wenkbrauw (Wb): Ik bepaal wat er in mijn leven gebeurd, het is tenslotte mijn leven

Naast Oog (No): Alleen ik ga over mijn denken

Onder oog (Oo):  Ik ben verantwoordelijk voor mijn denken

Onder neus (On): Zo heb ik ook de controle over mijn denken

Kin: Ik heb controle over mijn leven

Sleutelbeen (Sb): Niemand kan mij vertellen hoe ik moet denken

Onder arm (Oa): Alleen ik, alleen ik weet wat ik denk en alleen ik kan bepalen hoe ik moet denken.

Hoofd: Ik neem mijn controle terug

Wenkbrauw (Wb): Ik heb de kracht en het vermogen om te denken wat ik wil

Naast Oog (No): En ik kies ervoor om mogelijkheden te zien binnen mijn werk of daarbuiten

Onder oog (Oo):  Ik begin al mogelijkheden te voelen

Onder neus (On): Ik voel dat er meer is, ik voel dat ik meer kan

Kin: Ook al weet ik nog niet precies hoe ik dit voor elkaar krijg

Sleutelbeen (Sb): Ik zorg voor mijn eigen geluk

Onder arm (Oa): Ik onderneem actie in mijn denken

Hoofd: Ik kies ervoor om mijn eigen geluk en plezier te gaan creëren in mijn huidige werk of daarbuiten

Hoe voel je je? Komen er nieuwe ideeën bij je op? Nieuwe inzichten? Schrijf op wat er bij je opkomt, hoe gek het ook mag lijken. Schrijf alles op!

En kijk welke acties je zou kunnen ondernemen. Heel veel plezier hiermee!!

Vond je deze blog waardevol? Wil je hem dan delen? Dank je wel!

Van hart tot hart,

Brigitte

Over de schrijver
Je bent precies goed! Dat is mijn missie! Jou te laten voelen dat je precies goed bent in dit moment. Om van daaruit in ontspanning te groeien naar een nog mooier leven met plezier. Mijn naam is Brigitte Rijmers, ik ben holistisch emotiecoach en EFT deskundige. Ik ondersteun vooral moeders die denken gek te worden van hun eigen negatieve gedachten, hoe zij naar positief denken en zelfvertrouwen komen zodat rust in het hoofd, lastige dingen makkelijker aankunnen en sneller het licht aan het einde van de tunnel zien. Kortom een lichter en leuker leven! Wie ben jij? Leuk als je je hieronder wilt voorstellen. Wil je meer van me weten of in contact met me komen? Neem dan eens een kijkje op mijn website www.coachingheftineigenhanden.nl of www.padvaneigenliefde.nl
Reactie plaatsen