Herken je je hierin?
Je wilt stoppen. Al zo vaak heb je het jezelf horen zeggen. Zo vaak heb je het besluit al genomen om minder te drinken of te snacken.
Het begint steeds meer op een verslaving te lijken die je niet meer in de hand hebt.
Gevolg:
Je wil veranderen.
Je wil beter voor jezelf zorgen.
Alleen hou je dat slechts kort vol.
Je voelt je stom en soms zelfs een loser.
Dat wil je niet!
Maar je kunt je negatieve gedachten over jezelf niet stoppen.
En voordat je het weet heb je er weer eentje genomen.
Om dit rotgevoel te verdoven.
Mooi mens, herken je jezelf in dit verhaal?