TERUG NAAR JEZELF

• Die innerlijke strijd. Gek kun je van jezelf worden! Zo ervaar je iets en denk je dat je het makkelijk kan accepteren omdat je weet dat het goed of beter voor je is. En voordat je het weet, op een onverwacht moment bruisen er weer allerlei gedachten door je heen wat je boos maakt en kun je het maar niet loslaten. Dat vechten, je bent dat gevecht met jezelf zo zat!
  
  
• Diep van binnen zou je graag hulp willen want je voelt dat je vast zit. Maar aan de andere kant vindt je ook dat je het zelf moet kunnen oplossen. Alleen heb je al van alles geprobeerd zonder echt resultaat. Het frustreert je steeds meer en toch houdt iets in je je tegen om iemand te bellen om met je mee te kijken. Eerst moet je het zelf uitzoeken, is jouw motto. Het voelt alleen steeds zwaarder en de moed zakt je steeds meer in de schoenen.
  
  
• Zelfvertrouwen. Ze moesten eens weten! Je collega’s en vrienden denken allemaal dat je ongelooflijk veel zelfvertrouwen hebt. Ze bewonderen je er regelmatig om. En jij verteld ze niets maar ze moesten eens weten hoe vaak je twijfelt over datgene wat je zegt of doet. Je bent juist heel blij als iemand je bevestigd dat je het goed doet of ziet.
  
  
• Zo vaak hoor je dat je je hart moet volgen. En het klinkt fantastisch! Maar zelf vraag je je regelmatig af; HOE DAN?! Je wilt wel, heel graag zelfs maar je schaamt je om te zeggen dat je helemaal geen verbinding voelt met je hart. Eigenlijk begrijp je niet goed wat ze ermee bedoelen.
  
  
•  Steeds vaker voel je je niet serieus genomen in wat je doet. Veel wat je zegt wordt genegeerd of soms zelfs belachelijk gemaakt. En als er reactie komt lijkt het alsof je het nooit goed kan doen. Je begint steeds meer aan jezelf te twijfelen of jouw visie wel klopt. Maar de visies van anderen maakt je vaak opstandig.
  
  
• Al zoveel hulpverlening, psychologen, workshops en/of opleidingen heb je gevolgd. De wanhoop stijgt en de moed zakt je soms in de schoenen. Want nog steeds kun je blijven malen en kan je hoofd je in de put trekken. Een put waar je niet makkelijk uit klimt. Het beetje zelfvertrouwen wat je steeds iets hebt opgebouwd, brokkelt meer en meer af door alle onzekerheid en twijfels die je voelt.

• Accepteer jij jezelf volledig en voel je dit vanuit al je cellen!
• Mag jij er van jezelf zijn met al je mooie en minder mooie dingen.
• Ben je een ster geworden in hulp vragen zonder angst om afgewezen te worden of welke angst je dan ook had. Waardoor je sneller je doel behaalt! 
• Geloof je in jezelf en wat jij belangrijk vindt zodat je nu eindelijk je dromen gaat waarmaken.
• Voel jij liefde voor jezelf zoals je nog nooit gevoeld hebt!
• Begrijp je je gevoelens die je eerder konden overweldigen. 
• Sta jij je mannetje als iemand het niet met je eens is. 
• Twijfels over jezelf laat je los en je staat in je eigen kracht zodat je kunt handelen naar jouw eigen visie van het leven.
• Wordt je steeds nieuwsgieriger naar diepere lagen in jezelf en beleef je het leven vanuit plezier, innerlijke rust en vertrouwen!
• Heb je weer de energie en creativiteit om je leven met plezier in te vullen!

Wat ik jou gun is dat je niet zo lang worstelt als dat ik heb gedaan! Ik vind het zonde van je tijd als je het alleen wilt blijven doen omdat ik zie hoe snel de resultaten bij mijn klanten zijn. Geloof mij niet op mijn woord maar voel zelf tijdens een adviesgesprek of ik de juiste persoon ben voor jou. Ik gun het je zo, mooi mens! Waar wacht je nog op?!

• Kan ik ook in termijnen betalen?
  Ja, dat kan. Neem contact met me op voor de mogelijkheden.
  
  
• Wordt het ook vergoed?

Vergoeding vanuit de zorgverzekering:
Mijn praktijk staat ingeschreven bij  de beroepsvereniging CAT (voor meer informatie over CAT, verwijs ik naar de website: www.catcomplementair.nl ). Mijn deskundigheid valt onder de vakgroep Natuurgeneeskunde.  Hierdoor worden een groot aantal van de kosten door de ziektekostenverzekeraars vergoed (vanuit een aanvullende verzekering) voor mensen boven de 18 jaar. Ik raad je aan goed met je zorgverzekeraar uit te zoeken wat voor jou van toepassing is, zodat je weet waar je aan toe bent. Hier een overzicht van alle zorgverzekeraars. Ik val onder CAT - level 3 therapeuten.
Mijn holistische coaching valt onder prestatiecode 24005

Vergoeding van de werkgever:
Veel werkgevers hebben een budget voor scholingskosten. Hier valt coaching ook onder. Vraag het eens na bij je werkgever of personeelszaken. 

• Vergoeding belastingdienst
  Als er sprake is van een leertraject (je doet kennis op onder begeleiding of toezicht), kun je de kosten hiervan aftrekken van de belasting; je krijgt daardoor, afhankelijk van je inkomen, 30% tot 50% van de kosten terug van de belastingdienst. Er moet voor de aftrekbaarheid altijd verband bestaan met inkomensverwerving en/of verbetering op de arbeidsmarkt. Er is een drempel van 250 euro (de kosten daarboven kun je aftrekken). Kijk voor meer informatie op de site van de belastingdienst.
  
  
• Ik loop ook nog bij een psycholoog, is dit erbij dan teveel?
  Dit is persoonlijk. In principe gaat het juist heel goed samen. Een een aantal klanten van mij loopt ook bij een psycholoog en ervaren het juist als heel prettig. Dit omdat veel psychologen meer (of alleen) op het cognitieve stuk behandelen. Naast het cognitieve stuk werk ik ook op je emotionele, fysieke en spirituele laag wat alles in jou verbindt. Hierdoor kan dit samen juist sterker en sneller werken. In een adviesgesprek kan ik persoonlijk met je mee kijken of het voor jou teveel zou zijn.
  
  
• Ik heb het behoorlijk druk. Hoeveel tijd gaat me dit kosten?
  Ik snap dat je het druk hebt. De tijd is afhankelijk van hoeveel aandacht jij jezelf gunt. Een sessie duurt 90 minuten en je krijgt adviezen met oefeningen mee. Niets moet, ik ben geen schooljuf! De tijd die jij in de oefeningen steekt bepaal je helemaal zelf. Wat ik alleen kan aangeven is dat des te meer aandacht je jezelf gunt, des te sneller je je doel zult behalen. Ik wil je uitnodigen om er naar te kijken als een investering in jezelf.
  
  

• Hoe lang duurt een coachtraject?
  Gemiddeld tussen de drie en vier maanden.
  
  
• Is het mogelijk om ook één sessie bij je te doen?
  In principe niet. Uit ervaring weet ik dat meerdere sessies nodig zijn om de resultaten te behalen die men wilt. Maar soms maak ik uitzonderingen. Dit is afhankelijk van jouw situatie en wens. Neem contact met me op dan praten we erover.

Bij Access bars lig je relaxt op een behandeltafel en wordt je aangeraakt op 32 punten op je hoofd. Deze staan in verbinding met je energiebanen die gelinkt zijn aan  gebieden zoals; controle, creativiteit, communicatie, geld, lichaam, vreugde, vorm en structuur. Door de aanraking kom je in een diepe ontspanning wat zorgt voor ontlading op blokkades in deze gebieden. 

Een juiste en bewuste ademhaling is van belang voor een goede doorstroming van zuurstof e energie. Middels diverse technieken leer je hoe je je ademhaling in kan zetten bij stressvolle situaties.

Ik werk met de kracht van beelden en jouw innerlijk weten. Bij een helende visualisatie is het niet noodzakelijk dat je beelden ziet. Je kunt het ook voelen of vanuit je hart weten. Een helende visualisatie helpt je bij het verwerken en helen van oude pijnen. Ik begeleid je door jouw innerlijk weten.