Herken je jezelf hierin?
- Op cognitief gebied heb je al veel gedaan (bijv bij een psycholoog, coach of diverse workshops /opleidingen)
- Je bent al aardig op weg om van je verslaving af te komen
- Emoties vind je nog lastig om mee om te gaan. Vooral onzekerheid blijft je achtervolgen.
- Je kunt overweldigd worden door gevoelens zoals; jaloezie, schaamte, faalangst en het gevoel dat je door niemand wordt begrepen.
- Je bent iemand van aanpakken. Stilzitten is niet echt jouw ding.
- Anderen zien jou als een hele sterke vrouw. Alleen voel jij je van binnen heel anders.
KLOPT DIT?
Grote kans dat je als kind zelf veel heb moeten uitvinden. Misschien waren je ouders zelf emotioneel niet in staat om jou met al je gevoelens te begeleiden. Misschien mochten ze er zelfs nooit zijn. Dit hoeft niet bewust en met opzet zijn gedaan want veel van onze ouders hebben ook niet geleerd hoe ze met hun emoties konden omgaan. Dit kan ervoor zorgen dat je nu bewust of onbewust vervelende emoties wegdrukt. Het is je overlevingsmechanisme geworden. Misschien ben je jezelf gaan verdoven door roken, overmatig eten of alcoholgebruik, hard werken, urenlang scrollen op social media of een andere vorm van afleiding.Herken je dit gedrag in jezelf? En wil je dit anders omdat je voelt dat je meer verdient?!
Wil je vol zelfvertrouwen en in vrijheid door het leven gaan, mag je een laag dieper in jezelf gaan. De laag van het voelen en je emoties. Dit is mijn expertise. Hoe ik dit doe en wat mijn werkwijze is leg ik graag uit in een ontdekgesprek. Laten we samen ontdekken op een vrijblijvende manier wat jouw volgende stap mag zijn om gelukkig en vol zelfvertrouwen door het leven te gaan. Zodat je aan het einde van je leven niet denkt: "had ik maar!"
Ga op zoek naar jouw mogelijkheden, ze zijn er altijd!
Nieuwsgierig?