Met je verstand weet je heus wel dat je precies goed bent zoals je bent.
Alleen… je voelt het niet echt.
En dat is vermoeiend.
Dat innerlijke gevecht.
Het twijfelen. Het jezelf steeds weer bevragen.
Ik weet hoe zwaar dat kan voelen.
Hoe een dag vol kleine momenten toch zoveel spanning kan geven.
Maar...ik weet ook dat het anders kan.
Daarom doe ik je deze gratis EFT sessie cadeau. Je kunt hem hieronder downloaden.
Sinds 2016 begeleid ik vrouwen die al veel aan persoonlijke ontwikkeling hebben gedaan maar toch blijven worstelen met het gevoel van onzekerheid en zelftwijfel.
Want die verschillende stemmen...die oorlog in je hoofd... die zorgt voor stress in je zenuwstelsel. En teveel stress zorgt weer voor nog meer negatieve gedachten.
En zo blijf je niet helpende patronen herhalen. Zelfs als je weet dat ze niet goed voor je zijn. Herken je dat?
Vandaar mijn cadeau aan jou. Een gratis EFT sessie. Deze sessie helpt je om los te komen uit die cirkel. Zodat je stap voor stap terugkomt in je rust. En weer voelt wat jouw eigen kracht is.
Weet je... het voelt misschien nu nog ver weg. Die rust in je hoofd. Maar vanuit elke cel in mijn lichaam kan ik je zeggen... het is mogelijk.
Ik kom van ver. En nu voel ik een vrijheid die ik niet voor mogelijk had gehouden. Dat gun ik jou ook!
Download je gratis EFT sessie en ervaar wat er voor jou mogelijk is. >>>
Dat stemmetje dat maar blijft doorzeuren... Je bent niet goed genoeg. Je kunt het toch niet. Je verdient het niet. De ander weet het beter dan jij. Herken je dat?
Voor wie?
Ik begeleid vrouwen die al veel innerlijk werk hebben gedaan,
maar toch blijven vastlopen. Vaak door sporen van
dominantie of narcisme in partnerrelatie, werk of jeugd.
Herken je dit?
Regelmatig zelftwijfel, moeite met grenzen herkennen of aangeven, het gevoel niet goed genoeg te zijn of toxische schaamte.
Mijn werk
In diepere lagen bevrijden we wat je klein houdt, zodat je weer leeft vanuit jouw eigen energie, helderheid en een diep vertrouwen in jezelf.
Van hart tot hart,
Blijf je twijfelen of je het wel goed doet, of goed genoeg bént, ondanks al het innerlijke werk dat je al hebt gedaan?
Weet dan: je bent niet alleen.
Ik begeleid vrouwen die al veel aan zichzelf hebben gewerkt, maar nog steeds die knagende onzekerheid blijven voelen. Vrouwen die diep van binnen wéten dat er meer in hen zit, maar het vertrouwen missen om dat voluit te laten zien of er actie op durven nemen.
De vrouwen waar ik mee samenwerk hebben veelal te maken gehad met dominante of narcistische personen, waardoor ze het contact met hun eigen kracht en zelfvertrouwen zijn kwijtgeraakt. Ook hebben velen van hen weinig tot geen emotionele ondersteuning gekregen van huisuit. Herken je dit?
Wat fijn dat je er bent! Je bent hier op de juiste plek.
Ik weet hoe het is om te worstelen met jezelf.
En.......veel belangrijker.
Ik weet hoe je weer terugkomt in jezelf.
Daar waar je geen last meer hebt van onzekerheid.
Maar kan zijn in vertrouwen met alles wat er in je leeft.
Zodat je je dromen waarmaakt!
Herken je jezelf hierin?
✅ Je doet veel alleen en vindt het moeilijk om hulp te vragen
✅ Je neemt vaak te veel hooi op je vork en hebt moeite met ‘nee’ zeggen
✅ Je cijfer jezelf weg voor anderen, ten koste van jezelf
✅ Je gunt jezelf te weinig rustmomenten
En dat alles maakt dat écht genieten lastig wordt.
Die knagende onzekerheid houdt je tegen om te gaan voor wat je écht wilt.
Voel jij dit ook? 💛
Heb je het idee dat je alles al hebt geprobeerd om gelukkig te worden, zelfvertrouwen te behouden en van het leven te genieten? Maar ondanks al je inspanningen wordt je niet gelukkig?
En begin je het vertrouwen in een coach of therapeut te verliezen? Of begin je te denken dat jij niet meer te helpen bent?
Ik begrijp je volledig!Zelf ben ik ook op dit punt geweest.
Daarom bied ik graag een gratis ontdekgesprek aan, zodat we laagdrempelig kijken wat voor jou nu belangrijk is. Dit gesprek is geheel vrijblijvend en al velen van dit soort gesprekken hebben anderen geholpen naar een nieuw bewustzijn waar weer hoop en vertrouwen ligt.
Onzekerheid hoort bij ons mens zijn.
Onzekerheid voelt vervelend. JA! Alleen er is niets mis met onzekerheid en andere 'negatieve' emoties. Het probleem is dat veel mensen worstelen om emoties op een gezonde manier toe te laten, zodat ze je kunnen helpen.
Het lastige is dat velen van ons dit nooit hebben geleerd. Of misschien nooit is toegestaan om bijvoorbeeld boosheid of verdriet te tonen. Daardoor kunnen gevoelens van verdriet bijvoorbeeld tot schaamte leiden of kan boosheid worden veroordeeld (door jezelf). Misschien durf je zelfs spontaniteit niet (meer) toe te laten uit angst voor een kritische blik.
Als je niet goed met je emoties kunt omgaan, word je kwetsbaarder voor onzekerheid, zelftwijfel, schaamte, angsten en schuldgevoel met als gevolg dat je vatbaarder wordt voor verslavingspatronen. Op den duur kun je zelfs de controle over je leven kwijt raken.
Maar dit hoeft niet zo te zijn. Neem het heft in eigen handen en leer hoe je met al je emoties kunt omgaan zonder jezelf te verliezen. Klik hieronder voor een gratis ontdekgesprek, waarin we kijken wat ik voor jou kan betekenen en of jij een klik met mij voelt.
“Ik was al bekend met EFT, heb in het verleden cursus in emotiemanagement gevolgd, en paste EFT ook wel al toe, maar als zelfhulp was dit niet toereikend. Ik zat emotioneel 'te diep'. Ik kwam met zelf tappen niet diep genoeg om de oorzaak van mijn situatie aan te raken om een verandering teweeg te brengen. Ik had behoefte aan een veilige haven, waar ik tot mezelf kon komen en waar ik aan mezelf kon werken. Hulp om gedachten te ordenen, tot inzichten te komen en bovenal te ontspannen. De hulp die ik nodig had, heb ik van Brigitte gekregen. En daardoor ben ik in staat geweest om te ontspannen, vrede te sluiten met de zaken (zoals de huidige problemen maar ook jeugdtrauma's) waar ik geen invloed op heb, en om boven mijn omstandigheden uit te stijgen. Ik ben nu emotioneel evenwichtiger en sterker dan ik ooit geweest ben, en mijn gezondheid is in lange tijd niet zo goed geweest.”–
Helga van der Mije
Voordat ik bij Brigitte kwam was ik even de weg kwijt. Door haar holistische werk- en zienswijze ben ik een coachingstraject aangegaan. Nu heb ik er vertrouwen in weer op de goede weg te zijn. Wat voor mij heel belangrijk is geweest is dat ik weer alle vertrouwen heb dat het goed komt. Brigitte is een ongelooflijk lieve vrouw die iedereen in zijn waarde laat. Situaties waar ik voorheen lang van slag kon zijn kan ik nu veel sneller accepteren en loslaten. Ik heb heel veel emotionele bagage opgeruimd. Er is nog nooit iemand geweest bij wie ik me zo open heb kunnen opstellen als bij Brigitte. Bij haar bestaat geen oordeel. Tenminste dat heb ik nooit gevoeld.
Anoniem
"Ik las op Sociale Media over de EFT methode bij Brigitte Rijmers, Praktijk (H)EFT in Eigen Handen. Ik had direct sterk een gevoel dat zij mij kon helpen. Ik heb 2 jaar in een burn-out gezeten. Als hoog sensitief persoon heb ik snel “last” van de energieën van anderen, wist ik hierdoor niet gauw onderscheid te maken tussen de emoties van mij of die van anderen, ving ik te veel prikkels op en heb ik mijn gevoel en emoties hierin nooit serieus genomen. Het verwarde me enorm. Wist het nooit te filteren en hoe ermee om te gaan. Door meerdere trauma's uit het verleden had ik het vertrouwen in anderen verloren en voelde ik angst om contact te maken met mensen. Heel veel verwarrende emoties dus.
Brigitte heeft mij met de EFT methodiek bewust gemaakt wat mijn emoties fysiek met mij doen en dat energie (emoties) van anderen niet leidend hoeven te zijn. Door de diepere lagen van mijzelf te doorvoelen en te erkennen, lukt het me nu goed om de energie (emoties) van anderen te herkennen en die daar te laten door er niets mee te doen. Ze noemt dit Energiemanagement. De emotie angst in mij is met de EFT Methode tijdens dit proces veel minder geworden.
Brigitte heb ik ervaren als een professional, enorm integer, meevoelend, zeer doortastend, en zonder oordeel (!!). In haar vond ik het vertrouwen deze reis te maken om de diepte in mijzelf te onderzoeken. Haar ontgaat niets en zij weet door haar ervaring met jou de juiste slagen te maken in dat diepe. Ik zou anderen die ook met hun emoties worstelen zeer zeker Brigitte Rijmers aanraden."
Juanita
Wil je ontdekken wie je werkelijk bent, zodat je kunt blijven geloven in jezelf en stevig kunt blijven staan, zelfs in moeilijke situaties? Ontdek dan je innerlijke kracht: de laag van voelen en een nieuw bewustzijn.
Ben je benieuwd naar mijn aanpak? Tijdens een gratis ontdekgesprek leg ik je graag uit hoe ik werk, zodat jij mij kunt leren kennen en ik jou.
Laten we samen vrijblijvend ontdekken wat jouw volgende stap kan zijn om gelukkig en vol zelfvertrouwen door het leven te gaan, zodat je aan het einde van je leven geen spijt hebt van gemiste kansen.
Vind je mogelijkheden; ze zijn er altijd!
Benieuwd geworden?
Lief mens, ik snap je. ik ben jou geweest!
Mijn gave is om je te verbinden met de onbewuste delen in jou die heling nodig hebben. Door hier aandacht aan te geven en de speciale oefeningen te doen, kan ook jij jezelf verlossen van gewoontes die niet meer bij je passen. Zo laat je verslavend gedrag steeds makkelijker los.
Ben je nieuwsgierig wat er voor jou mogelijk is? Vraag dan een gratis ontdekgesprek aan. Als we een match zijn en ik denk dat ik je verder kan helpen dan leg ik je mijn werkwijze uit. Dit gesprek is zonder verdere verplichting. Enige voorwaarde voor dit gratis gesprek is dat jij bereid bent om met jezelf aan de slag te willen gaan.
Lief mooi mens! Verandering is voor iedereen mogelijk. Blijf in je eigen potentie geloven!
Herken je dit? Wat de buitenwereld van je ziet is een zelfverzekerde vrouw die alles aankan. Alleen als ze je van binnen zouden zien, zouden ze een vrouw zien die aan het worstelen is met het leven. Je vecht met je onzekerheid, jaloezie en continue getwijfel over alles wat je doet. Eerder kon je dit gevoel verdoven met een wijntje. Alleen dat wil je niet meer.
Ook vecht je met je tijd. Nee zeggen tegen een ander doe je niet graag terwijl je eigenlijk de tijd naast je werk voor jezelf nodig hebt om de eindjes aan elkaar te knopen. Angst om fouten te maken laat je niet graag zien. Alleen voelt het alsof je die poppenkast niet lang meer kunt volhouden.
Het voelt alsof de regie van het leven uit je eigen handen glipt. Zo moe en wanhopig voel je je. Alleen je geloof in de hulpverlening is sterk gedaald. Je hebt al zoveel gedaan! En nog steeds voel je je zo! Herkenbaar?!
Hoe nu verder?
Hoe lang wil je nog ongelukkig blijven? Het gevoel dat je er niet toe doet en teleurstelling keer op keer blijft tegenkomen? Het is aan jou! Ik snap het als je bang bent weer teleurgesteld te worden in hulpverlening. 'Zal dit dan wel helpen? Dat zeggen ze allemaal' Ja, ik snap je gedachten! Echt! Vraag daarom eerst een ontdekgesprek bij me aan.
Wat is een ontdekgesprek?
Dit is een gesprek van een half uur. Dit gesprek is vrijblijvend en verplicht je tot niets. Ik kijk met je mee welke volgende stap voor jou het beste is. We gaan ontdekken of ik de juiste persoon ben die jou kan begeleiden. Komen we erachter dat we geen match zijn, dan heb ik genoeg professionals in mijn netwerk waar ik je naar door kan sturen.
Het is een écht ontdekgesprek!
Zou je dit willen? Elke week geef ik drie gratis ontdekgesprekken weg.
Leer hoe keuzes weer makkelijk kunnen zijn.
Herpak je kracht en neem het heft in eigen handen.
