Gratis workshop

Emotioneel in balans

✅ Leer negatieve gedachten over jezelf omdenken door een eenvoudige techniek.
✅ Transformeer heftige emoties naar rust en ontspanning!
✅ Ik deel de twee belangrijkste dingen die je voorgoed verlossen van onzekerheid en twijfels!

✅ Ontdek de sleutel tot zelfbevrijding

Wanneer:
Dinsdag 6 juni
van 19.00 - 21.00 uur
Gratis via Zoom

Kijk hier voor meer informatie als je af wilt rekenen met onzekerheid!

Reken af met zelfkritiek, onzekerheid en de stress die hierbij vrijkomt.

Ben je het geloof in een coach of therapeut (bijna) kwijt?

Heb je voor je gevoel al alles geprobeerd? Om gelukkig te worden, vol zelfvertrouwen te blijven en te genieten van het leven zonder toe te geven aan je (oude) verslaving?
Heb je het gevoel dat er (bijna) is niets veranderd ondanks al je inspanningen? Ik snap je!

Het is frustrerend! Je bent je bewust van veel!

Je weet ook veel! Alleen lukt het je maar niet om te voelen wat je weet. En je zelfvertrouwen te behouden als iemand anders een andere mening heeft.

Ook de hulp van een coach, psycholoog of therapeut heeft je nog niet kunnen helpen op het niveau waar jij zo naar verlangt. Je begint misschien te geloven dat het met jou nooit wat zal worden. Of dat geen enkele coach je begrijpt!
STOP!!

BLIJF GELOVEN IN JEZELF!

Herken je jezelf hierin?

Op cognitief gebied heb je al veel gedaan (bijv bij een psycholoog, coach of diverse workshops /opleidingen)
Je bent al aardig op weg om van je verslaving af te komen
Emoties vind je nog lastig om mee om te gaan. Vooral onzekerheid blijft je achtervolgen.
Je kunt overweldigd worden door gevoelens zoals; jaloezie, schaamte, faalangst en het gevoel dat je door niemand wordt begrepen.
Je bent iemand van aanpakken. Stilzitten is niet echt jouw ding.
Anderen zien jou als een hele sterke vrouw. Alleen voel jij je van binnen heel anders.

KLOPT DIT?

Grote kans dat je als kind zelf veel heb moeten uitvinden. Misschien waren je ouders zelf emotioneel niet in staat om jou met al je gevoelens te begeleiden. Misschien mochten ze er zelfs nooit zijn. Dit hoeft niet bewust en met opzet zijn gedaan want veel van onze ouders hebben ook niet geleerd hoe ze met hun emoties konden omgaan. Dit kan ervoor zorgen dat je nu bewust of onbewust vervelende emoties wegdrukt. Het is je overlevingsmechanisme geworden. Misschien ben je jezelf gaan verdoven door roken, overmatig eten of alcoholgebruik, hard werken, urenlang scrollen op social media of een andere vorm van afleiding.Herken je dit gedrag in jezelf? En wil je dit anders omdat je voelt dat je meer verdient?!

Wil je vol zelfvertrouwen en in vrijheid door het leven gaan, mag je een laag dieper in jezelf gaan. De laag van het voelen en je emoties. Dit is mijn expertise. Hoe ik dit doe en wat mijn werkwijze is leg ik graag uit in een ontdekgesprek. Laten we samen ontdekken op een vrijblijvende manier wat jouw volgende stap mag zijn om gelukkig en vol zelfvertrouwen door het leven te gaan. Zodat je aan het einde van je leven niet denkt: "had ik maar!"

Ga op zoek naar jouw mogelijkheden, ze zijn er altijd!

Nieuwsgierig?

Vraag HIER een gratis ontdekgesprek bij me aan .

Schaamte voorbij - voel je VRIJ ✨

Brigitte Rijmers-Wouda | Holistisch emotiecoach

Wil jij jezelf niet meer verdoven van ongemakkelijke emoties?
Wil je niet meer afhankelijk zijn van externe middelen om je vrij en vol zelfvertrouwen te voelen?
Wil je niet meer wakker worden met een kater en denken, dit was de laatste keer! Totdat de volgende sociale gelegenheid komt en je je eigen voornemen aan de kant schuift. Met spijt de volgende (of dezelfde) dag!

Lief mens, ik snap je. ik ben jou geweest!

Mijn gave is om je te verbinden met de onbewuste delen in jou die heling nodig hebben. Door hier aandacht aan te geven en de speciale oefeningen te doen, kan ook jij jezelf verlossen van je verslavingsgedrag!

Ben je nieuwsgierig wat er voor jou mogelijk is? Vraag dan een gratis ontdekgesprek aan. Als we een match zijn en ik denk dat ik je verder kan helpen dan leg ik je mijn werkwijze uit. Dit gesprek is zonder verdere verplichting. Enige voorwaarde voor dit gratis gesprek is dat jij bereid bent om met jezelf aan de slag te willen gaan.

Lief mooi mens! Verandering is voor iedereen mogelijk. Blijf in je eigen potentie geloven!

Vraag je gratis ontdekgesprek aan

Brigitte Rijmers - Holistisch emotiecoach | EFT deskundige

Krijg het heft in handen terug!

Herken je dit? Wat de buitenwereld van je ziet is een zelfverzekerde vrouw die alles aankan. Alleen als ze je van binnen zouden zien, zouden ze een vrouw zien die aan het worstelen is met het leven. Je vecht met je onzekerheid, jaloezie en continue getwijfel over alles wat je doet. Eerder kon je dit gevoel verdoven met een wijntje. Alleen dat wil je niet meer.

Ook vecht je met je tijd. Nee zeggen tegen een ander doe je niet graag terwijl je eigenlijk de tijd naast je werk voor jezelf nodig hebt om de eindjes aan elkaar te knopen. Angst om fouten te maken laat je niet graag zien. Alleen voelt het alsof je die poppenkast niet lang meer kunt volhouden.

Het voelt alsof de regie van het leven uit je eigen handen glipt. Zo moe en wanhopig voel je je. Alleen je geloof in de hulpverlening is sterk gedaald. Je hebt al zoveel gedaan! En nog steeds voel je je zo! Herkenbaar?!

Een bekende uitspraak van Einstein is: “als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg”. Of nog erger. Je kunt in een depressie of burn out raken. (misschien zit je er al in) Wat WIL jij vanaf nu anders doen?

Hoe zou het voor je zijn als:

Je vanuit eigenliefde VOELT dat wat je hebt meegemaakt je juist sterker maakt. Hoe zou het voor je zijn als je je pijn nu werkelijk heelt en een plek geeft waardoor negatieve emoties loslaten. En je je ervaringen als kracht inzet! Hoe zou dat voor je zijn?
Als je het gevecht in jezelf loslaat! En vanuit eigenliefde, zonder dwang en zonder wilskracht jezelf het gunt om jezelf te geven wat jij nodig hebt? Wat als wilskracht (waar je het nu op doet) niet nodig is om juist te komen waar je wilt zijn? Hoe zou dat voor je voelen?
Je je weer energiek voelt. Tijd voor jezelf gunt zonder schuldgevoel om je batterij op te laten zodat je daarna weer geniet van een gezellig weekendje met vriendinnen? Of weer pijn in je buik krijgt van het lachen met je partner? Zou dat je gelukkig maken?

Hoe nu verder?

Hoe lang wil je nog ongelukkig blijven? Het gevoel dat je er niet toe doet en teleurstelling keer op keer blijft tegenkomen? Het is aan jou! Ik snap het als je bang bent weer teleurgesteld te worden in hulpverlening. 'Zal dit dan wel helpen? Dat zeggen ze allemaal' Ja, ik snap je gedachten! Echt! Vraag daarom eerst een ontdekgesprek bij me aan.

Wat is een ontdekgesprek?

Dit is een gesprek van een half uur. Dit gesprek is vrijblijvend en verplicht je tot niets. Ik kijk met je mee welke volgende stap voor jou het beste is. We gaan ontdekken of ik de juiste persoon ben die jou kan begeleiden. Komen we erachter dat we geen match zijn, dan heb ik genoeg professionals in mijn netwerk waar ik je naar door kan sturen.

Het is een écht ontdekgesprek!

Zou je dit willen? Elke week geef ik drie gratis ontdekgesprekken weg.

JA! DIT VOELT GOED. IK WIL DIT GRAAG!💛.

Ik help je om de vrouw vol zelfvertrouwen te worden die jij zo graag wilt zijn. (en diep van binnen al bent)

Wat anderen over mij zeggen:

“Ik was al bekend met EFT, heb in het verleden cursus in emotiemanagement gevolgd, en paste EFT ook wel al toe, maar als zelfhulp was dit niet toereikend. Ik zat emotioneel 'te diep'. Ik kwam met zelf tappen niet diep genoeg om de oorzaak van mijn situatie aan te raken om een verandering teweeg te brengen. Ik had behoefte aan een veilige haven, waar ik tot mezelf kon komen en waar ik aan mezelf kon werken. Hulp om gedachten te ordenen, tot inzichten te komen en bovenal te ontspannen. De hulp die ik nodig had, heb ik van Brigitte gekregen. En daardoor ben ik in staat geweest om te ontspannen, vrede te sluiten met de zaken (zoals de huidige problemen maar ook jeugdtrauma's) waar ik geen invloed op heb, en om boven mijn omstandigheden uit te stijgen. Ik ben nu emotioneel evenwichtiger en sterker dan ik ooit geweest ben, en mijn gezondheid is in lange tijd niet zo goed geweest.”–

Helga van der Mije

Voordat ik bij Brigitte kwam was ik even de weg kwijt. Door haar holistische werk- en zienswijze ben ik een coachingstraject aangegaan. Nu heb ik er vertrouwen in weer op de goede weg te zijn. Wat voor mij heel belangrijk is geweest is dat ik weer alle vertrouwen heb dat het goed komt. Brigitte is een ongelooflijk lieve vrouw die iedereen in zijn waarde laat. Situaties waar ik voorheen lang van slag kon zijn kan ik nu veel sneller accepteren en loslaten. Ik heb heel veel emotionele bagage opgeruimd. Er is nog nooit iemand geweest bij wie ik me zo open heb kunnen opstellen als bij Brigitte. Bij haar bestaat geen oordeel. Tenminste dat heb ik nooit gevoeld.

Anoniem