rust, ontspanning in je lichaam en vertrouwen in je eigen kunnen, te komen?
Stel je eens voor dat het leven even tegenzit en je hoofd toch rustig blijft.
Dat je voelt waar je grens ligt, de woorden vindt en die grens ook echt aangeeft. Zonder schuldgevoel wat er normaal nog dagen achteraan kan hobbelen.
Dit is niet iets wat je nog moet leren. Ergens weet je dit allemaal al.
En juist dat maakt het zo verwarrend. Want als je het weet, waarom lukt het dan nog steeds niet?
Ken je me al en weet je nu al dat je mee wilt doen met het programma "van weten naar Leven, beLeef je eigen wijsheid " ?
Meld je dan hieronder aan zodat je verzekerd bent van je plek
In vijf maanden ga je van weten naar Leven.
Je ontdekt wat je diep vanbinnen al weet, welke saboteurs je onderweg tegenhouden en wat jou helpt om werkelijk te gaan leven vanuit je eigen wijsheid.
Niet meer weten wat je zou willen.
Maar het ook daadwerkelijk Leven.
Dat is waar dit levensprogramma over gaat.
Je hebt cursussen gedaan. Je bent bij een psycholoog of therapeut geweest. Je hebt boeken gelezen, podcasts geluisterd en allerlei technieken geleerd. Misschien tap je zelf al een tijdje met EFT.
Je weet inmiddels behoorlijk goed hoe het werkt.
Je weet waar je patronen vandaan komen.
Je weet dat je grenzen mag stellen.
Je weet dat je meer voor jezelf mag kiezen.
Je weet dat je gedachten niet de waarheid zijn.
En dan gebeurt er iets.
Een opmerking van je partner.
Een blik op je werk.
Een telefoontje van familie.
Stel je eens voor...
Je wordt wakker en je hoofd is stil. Niet omdat er niets speelt in je leven, maar omdat je niet meer ervaart dat je het meteen moet oplossen.
Er gebeurt iets vervelends. Je voelt het, echt helemaal. En je raakt niet in paniek. Je blijft bij jezelf en voelt de rust terugkeren.
Iemand vraagt iets van je en je voelt meteen in je lichaam, dit past niet. En je kan je hierover uitspreken. Met zachte woorden, zonder ruzie, zonder dat je er drie nachten van wakker ligt.
Je neemt een ochtend voor jezelf. Gewoon. Zonder uitleg, zonder schuldgevoel dat als een schaduw meeloopt.
Je merkt dat je weer plezier hebt. In kleine dingen. In gesprekken. In jezelf.
En je voelt van binnen, in elke cel: ik kan dit. Wat er ook op mijn pad komt, ik kan dit aan.
Dat is geen ver weg sprookje. Dat is wat er gebeurt als je lichaam zich weer écht veilig voelt en je hierdoor bij die diepere laag komt. Daar waar je wijsheid bestaansrecht heeft.
Al die kennis die je verzameld hebt, is niet voor niets geweest.
Je begrijpt jezelf waarschijnlijk beter dan de meeste mensen. Je kunt haarfijn uitleggen waar je gedrag en denken vandaan komen. Je kent je patronen. Je hebt inzicht in je overtuigingen. Je weet inmiddels wat je anders zou willen doen.
Alleen...
Inzicht zit in je hoofd.
En dat is een mooie eerste stap.
Maar de sleutel tot werkelijke verandering ligt dieper. Niet alleen in wat je begrijpt, maar in wat je lichaam heeft geleerd.
Je kunt rationeel weten dat je een grens mag aangeven en toch voelen dat alles in jou op slot schiet zodra je dat daadwerkelijk probeert.
Je kunt weten dat je niet verantwoordelijk bent voor de emoties van een ander en tóch automatisch gaan pleasen zodra iemand teleurgesteld reageert.
Je kunt weten dat je ruimte mag innemen en tóch kleiner worden zodra je tegenover iemand staat die dominant of afwijzend reageert.
Jouw reactie ontstaat niet omdat je niet genoeg weet.
Je systeem heeft jarenlang geleerd om op bepaalde situaties te reageren. Soms is je oude patroon zo snel dat je reactie er al is voordat jij überhaupt bewust hebt kunnen kiezen.
En soms gaat die laag nog dieper.
Dan spelen overtuigingen, emoties en patronen mee die je niet alleen in je eigen leven hebt ontwikkeld, maar die ook verbonden kunnen zijn met je familiesysteem of voorouderlijke lijn.
Daar kom je niet altijd uit door nóg meer te begrijpen.
Zelf EFT tappen kan enorm waardevol zijn. Net als schrijven, reflecteren, systemisch werk of onderzoeken welke delen in jou aan het woord zijn.
Maar soms kom je alleen niet bij de laag waar je steeds opnieuw vastloopt.
Niet omdat je het niet kunt.
Maar juist omdat je hier een enorm talent in hebt ontwikkeld.
Ja, je leest het goed.
Je hebt hoogstwaarschijnlijk een enorm talent ontwikkeld om niet helemaal te voelen wat er onder je reactie ligt.
Niet omdat je niet wilt voelen.
Maar omdat dat ooit een heel slimme manier is geweest om jezelf te beschermen.
Dit mechanisme heeft je lange tijd geholpen om je veilig te voelen. Het heeft je gebracht waar je nu bent.
Alleen kan iets wat je ooit beschermde, je later ook in de weg gaan staan.
En precies daar ligt een belangrijke sleutel.
In Van Weten naar Leven, beLeef je eigen wijsheid gaan we daarom niet nóg meer kennis aan je hoofd toevoegen.
We gaan onderzoeken wat er onder je patronen leeft. Waar je jezelf nog tegenhoudt. Welke delen van jou bescherming bieden. En wat er nodig is om je steeds veiliger te voelen om jezelf werkelijk te zijn.
Ik combineer daarbij verschillende vormen van lichaamsgericht, energetisch en systemisch werk, waaronder EFT, Voice Dialogue en het werken met je voorouderlijke lijn. Vanuit jarenlange ervaring heb ik hierin mijn eigen manier van werken ontwikkeld.
Zodat je niet alleen begrijpt wat je doet.
Maar steeds meer gaat voelen, ervaren en leven wat je diep vanbinnen allang weet.
In vijf maanden neem ik je mee naar die diepere lagen waar je in je eentje niet komt. Je gaat wat je al weet eindelijk voelen, vertrouwen en toepassen in je gewone dagelijkse leven.
En je bouwt een nieuwe veerkracht in je zenuwstelsel, zodat rust geen moment is dat je af en toe pakt, maar een plek waar je woont.
Als dit alles met je resoneert, meld je dan snel aan.
Twijfel je of dit het juiste moment voor jou is? Bel of mail me dan even, dan bekijken we dit samen.
Lydia
"Het programma heeft mij veel inzicht gegeven in waarom ik reageer zoals ik reageer.
Daardoor heb ik dingen kunnen veranderen die mij eerder in de weg stonden. Ik herken nu veel sneller wat er in mij gebeurt en kan aandacht geven aan wat geraakt wordt. Ook kom ik makkelijker in actie bij dingen die ik lastig vind. Het her- en erkennen van de stem in mij heeft me veel rust gebracht. Ik handel steeds meer vanuit een combinatie van weten én voelen: niet alleen vanuit wat ik denk dat moet, maar ook vanuit wat klopt voor mij. En mijn vertrouwen in mezelf en mijn keuzes is daardoor echt gegroeid. Dit komt ook mede hoe Brigitte je stimuleert om met de lessen aan de slag te gaan!"
Liesbeth
"zo fijn dat het op je eigen tempo kan.
Het programma heb ik ervaren als heel positief, zo fijn dat het op je eigen tempo kan. En via Zoom met anderen je ervaringen, bevindingen en vragen kunt delen waar anderen ook van leren of iets herkennen. Bewust kijken en voelen wat er gebeurt als je ervaart en kijkt wat een thema als bijvoorbeeld omgaan met teleurstellingen of leren leven vanuit je eigen wijsheid met je doet. Vragen onderzoeken als waar komt het onzekere en nare gevoel vandaan en hoe leer ik dat te verwerken en los te laten zodat het mij de volgende keer niet of minder raakt. Ik raad je dit programma aan als je wilt onderzoeken waar gevoel, gedrag, emoties enz. vandaan komen en deze wilt helen. De ingesproken EFT sessies helpen je goed om de emoties en spanningen erom heen te reguleren. Veel succes en plezier mocht je kiezen voor deze mooie reis in jezelf."
Laura
"Het heeft me mijn leven werkelijk terug gegeven!
Zo blij dat ik aan het programma heb deelgenomen. Het heeft me mijn leven werkelijk terug gegeven! Ik heb veel meer rust in mijn hoofd en zoveel tools van Brigitte aangereikt gekregen zodat ik veel makkelijker terug achter het stuur zit als het even moeilijker gaat. Dank je wel Brigitte voor de liefdevolle en deskundige begeleiding!
Innerlijk kind werk
EFT-sessies, ook ingesproken
Voice Dialogue die je zelf leert inzetten
Systemisch werk
Veerkracht in je zenuwstelsel
EXTRA BONUS
Ik doe je geen belofte die ik niet waar kan maken, want jouw proces is van jou en heeft respect nodig.
Wat ik je wél geef is een tevredenheidsgarantie van twee weken. Sluit het programma toch niet aan bij je wensen, dan krijg je je geld terug. Mits je aantoonbaar met het programma aan de slag bent geweest.
Ben je eenmaal binnen, dan blijft alles van jou. En kun je het programma in je eigen tempo volgen, ook als het leven even anders loopt.
Helena
"Dank je wel voor je liefdevolle
Dank je wel voor je liefdevolle ondersteuning Brigitte, en dat je me anders naar mezelf laat kijken en voelen."
Nu tijdelijke early bird: € 47,- per maand of eenmalig € 222,-
Is dit programma voor jou?
Ik begrijp dat je het bedrag veel kunt vinden. En weet je, ik kan voor jou niet bepalen of dit het waard is. Wat ik terugkrijg van de deelneemsters die je voor zijn gegaan, daar krijg ik een big smile van want zij beamen hoe waardevol ze het gevonden hebben. Zoals bijvoorbeeld Kristel: Dit is letterlijk wat ze me schreef: "Het heeft me mijn leven werkelijk terug gegeven!" De rest van haar review kan je vinden op deze pagina. En nog meer van andere deelneemsters.
Weet je, de waarde zit voor mij niet alleen in de oefeningen die je van me krijgt. Het zit hem in de combinatie van de persoonlijke begeleiding die ik je geef, de verdieping en het daadwerkelijk toepassen in je dagelijks leven.
Want misschien weet je al heel veel over jezelf. De vraag is dan niet zozeer hoeveel je nog moet weten, maar wat er verandert wanneer je dat wat je al weet ook werkelijk gaat leven.
En omdat ik begrijp dat het voor sommige vrouwen niet vanzelfsprekend is om het hele bedrag in één keer te betalen, kun je ook kiezen voor betaling in maandtermijnen.
Twijfel je nog of dit programma bij jou past? Mail of bel me gerust. Dan kunnen we samen even kijken wat voor jou klopt.
Ik heb weinig tijd. Red ik dit wel?
Ik ken die gedachte zelf maar al te goed. Tegelijkertijd is dit vaak het argument van vrouwen die jarenlang vooral tijd hebben gemaakt voor alles en iedereen behalve zichzelf. Herken je dat in jezelf? Je hoeft dit programma niet in een strak schema te volgen. Je bepaalt zelf het tempo en je houdt levenslang toegang. De vraag is dus niet waar je nóg meer tijd vandaan haalt, maar of je jezelf ook een plek geeft in de tijd waarin je leeft.
Ik heb al zóveel gedaan aan mezelf. Wat gaat dit me nog brengen?
Dat is precies waar Van weten naar Leven over gaat. Je hoeft niet nóg meer over jezelf te leren, want waarschijnlijk weet je inmiddels al heel veel. De vraag is meer: lukt het je ook om dat wat je weet werkelijk te voelen, te vertrouwen en toe te passen in je dagelijks leven? Weten dat je grenzen mag aangeven is iets anders dan ze daadwerkelijk aangeven. En dat is volgens alle deelneemsters die je voor zijn gegaan, wat het je brengt. Op deze pagina kun je ook de ervaringen van de deelneemsters lezen.
Moet ik naar Heerhugowaard komen?
Dat hoeft niet. Het programma volg je online, en de incheckmomenten zijn via Zoom. Woon je in de buurt en wil je liever live werken in mijn praktijk in Heerhugowaard, dan kunnen we dat samen bespreken. Neem dan contact met me op.
Wat als het te heftig wordt voor me?
We werken met respect voor jouw proces en jouw tempo. Ik bouw eerst aan veiligheid en veerkracht in je zenuwstelsel, zodat je lijf de diepte aankan. Je hoeft nooit sneller dan je kunt. En tijdens de incheckmomenten kun je altijd terecht met wat er in je omgaat.
Ik denk soms dat niets meer mij zal verder helpen. Hoe denk jij daarover?
Ik snap je. En ik weet hoe eenzaam je je kunt voelen als je die gedachte hebt.
Wat er vaak gebeurt, is dat je al veel aan de bovenlaag hebt gewerkt. En dat is waardevol. Je hebt bewustzijn ontwikkeld, patronen leren herkennen en misschien al veel veranderd.
We helen in lagen. En hoe dichter je bij een diepere kernpijn komt, hoe taaier het soms kan voelen. Juist daar kan je beschermingsmechanisme sterker worden en je ervan proberen te weerhouden om verder te gaan.
Dat betekent niet dat niets meer werkt. Misschien betekent het juist dat je op een laag bent aangekomen waar iets anders nodig is.
Wil je hier eens over sparren? We kunnen altijd even bellen. Dan kijk ik met je mee naar jouw persoonlijke situatie en wat daarin nodig kan zijn.