arrow_drop_up arrow_drop_down

Stoppen met roken met EFT

  VERANDER OUDE GEWOONTEN IN NIEUWE door EFT.


Interactieve inspiratielezing

STOPPEN MET ROKEN OP EIGEN KRACHT.

ERVAAR, LEER EN LAAT JE INSPIREREN!

Praktische informatie:

Datum: Binnenkort nieuwe datum.

Tijd: 19.30 uur tot ca. 20.30 uur

Locatie: Saskerstraat 22, Koedijk (Noord-Holland)

Je investering: € 17,- (inclusief thee, koffie en wat lekkers)

Vol = ECHT VOL!

RESERVEREN NOODZAKELIJK!

Voorgoed stoppen?
Geef aandacht aan je stopproces!

  1. Schaam je je omdat je zoveelste stoppoging weer niet is gelukt?
  2. Wil je er wel vanaf maar weet je gewoon niet meer HOE?
  3. Heb je hierdoor regelmatig een oordeel over jezelf?
  4. Vind je het zonde van het geld en toch heb je het voor je het weet weer een nieuw pakje gekocht?

 IK SNAP JE!! IK BEN JOU GEWEEST!

Tijdens deze lezing deel ik:

Zowel mijn eigen verhaal over mijn reis van roken naar niet roken. En vertel je ook mijn geheim (wat niet echt een geheim is) om succesvol te stoppen met roken.

 

Ik ga dieper in op het belang van ontspanning tijdens het proces van stoppen met roken. Het succes van jouw stoppen zit hem in de juiste ontspanning. Hoe dit precies zit hoor je tijdens de lezing.

Ik vertel over EFT en je gaat ervaren wat dit met je kan doen. 

Je gaat niet alleen met een bom vol inspiratie naar huis, je krijgt ook nog tips en tools om thuis verder mee te oefenen. Zodat ook jij zonder stress je oude gewoonten kan vervangen voor nieuwe.

Ervaar hoe jij binnen 3 minuten ontspannen op de bank kunt zitten zonder sigaret.

Vervang oude gewoonte voor nieuwe door EFT

Oude gewoonten vervangen is niet altijd even makkelijk. Zeker niet als het gaat om roken. En al helemaal niet wanneer je al heel lang rookt en de gewoonten diep in je cellen zit.


Om iets voorgoed te kunnen veranderen is een ontspannen body/mindset van essentieel belang.


Tijdens deze inspiratielezing vertel ik hier meer over. Je gaat EFT ervaren en krijgt tips en tools om thuis mee te oefenen. Zodat ook jij met gemak je oude rookgewoonten kan veranderen.

Hoor jij ook bij de groep van ontspannen ex rokers in 2020?

Wat jij en iedereen om je heen allang weet, is:

  • Het is slecht voor je gezondheid
  • Je stinkt
  • Kost veel geld
  • Sneller rimpels
  • Slecht voorbeeld voor je kinderen
  • Conditie wordt/is waardeloos
  • Stinkt in huis
  • Vieze walm om je heen
  • Verbannen om in de kou te staan
  • Vermindert je vruchtbaarheid
  • Stinkende adem

               ALLEEN AL ALS JE BOVENSTAANDE LEEST KRIJG JE STRESS EN WEER ZIN IN EEN SIGARET!  😉

 

JE WEET HET ALLEMAAL HEEL GOED MAAR JE GEDACHTEN WORDEN BEHEERST DOOR DIE ENE SIGARET!
HET IS GEZELLIG, JE KUNT JE HANDEN KWIJT, HET GEEFT JE EEN ONTSPANNEN GEVOEL.......

            PATRONEN DOORBREKEN EN MINDSET VERANDEREN IS NIET ALTIJD EVEN MAKKELIJK.
TIJDENS DEZE LEZING KRIJG JE TOOLS IN HANDEN OM HIER VERANDERING IN TE BRENGEN!


Bevrijd jezelf!

ER IS BEPERKT PLEK DUS WEES ER SNEL BIJ.

OOK ALS JE AL GESTOPT BENT MAAR JE HEBT HET ER NOG MOEILIJK MEE, IS DEZE LEZING VAN ENORME WAARDE!


VOL= ECHT VOL!

roken en gevangen zijn

Houdt de gedachte om te stoppen je tegen door:

  1. Ik wil niet aankomen
  2. Ik wil niet chagrijnig worden
  3. Angst om je beste maatje (lees peukie) te verliezen
  4. Ik kan het me niet permitteren om nu chagrijnig te zijn!
  5. Ik ga eerst minderen
  6. Het lukt me toch niet, ik heb het al zo vaak geprobeerd, ik kan het gewoon niet!
  7. Het komt nu niet uit!
  8. Ik heb alles al gedaan, niets werkt, ik blijf trek houden!
  9. Eéntje kan geen kwaad.
  10. Getergd worden door de gedachten dat je een sigaret wil en aan niets anders meer kan denken. Hier heb je geen zin in.
  11. Het is niet de juiste tijd, ik moet me nu goed kunnen concentreren.
  12. Ik stop volgende maand wel.

Of welke andere gedachte dan ook die jou tegenhouden om te willen stoppen.

Deze lezing kan je leven veranderen!

Wat is EFT?

  • EFT is een combinatie van Oosterse geneeswijze en Westerse psychologie.
  • EFT wordt als breed middel ingezet. Zowel therapeutisch als in zelfhulpmiddel.
  • EFT werkt in essentie heilzaam in op onze emoties/ gevoelens. Haalt blokkades weg en transformeert deze naar neutraal.
  • EFT helpt om belemmerende overtuigingen en gedachten te zien en te transformeren.
  • EFT maakt het onbewuste BEWUST!

Wetenschappelijk bewezen

In Amerika wordt er veel onderzoek gedaan hoe EFT werkt. Wetenschappelijk bewezen is, is dat het stresshormoon cortisol drastisch snel daalt tijdens en na het toepassen van EFT. Dit betekent dat je heel snel rust en ontspanning in je systeem gaat voelen. Het zelf herstellend vermogen van je lichaam kan hierdoor optimaal werken.

 

Stress laten dalen is van groot belang om met meer gemak oude gewoonten te veranderen. EFT is hierdoor van enorm grote waarde bij jouw stopproces.

BRIGITTE RIJMERS

TRANSFORMATIECOACH | EFT TRAINER | ENERGETISCH THERAPEUT


Koekje erbij?