Koekje erbij?

Workshop 

De Kunst van Ontspannen

door EFT

Hoe zou het voor je zijn als jij je veilig genoeg voelt om alles te zeggen wat je voelt?

Zou jij dan:

  • WERK DOEN WAAR JE ECHT PLEZIER IN HEBT?
  • EEN RELATIE HEBBEN DIE GELIJKWAARDIG IS?
  • MET VRIENDEN EN/OF VRIENDINNEN WEGGAAN WANNEER JIJ WILT?
  • OP VAKANTIE GAAN NAAR PLEKKEN WAAR JE NU ALLEEN VAN DROOMT?
  • LEF HEBBEN OM LOONSVERHOGING TE VRAGEN?
  • DE MOED HEBBEN OM VOOR JEZELF OP TE KOMEN?

HOE ZOU DAT VOOR JE ZIJN?

Je veilig voelen in jezelf begint bij ontspanning!

Je kunt pas echt liefdevol voor jezelf zorgen als je je veilig voelt. Als je je niet veilig voelt ben je gespannen. Jezelf veilig voelen is het meest belangrijk om ook jezelf te durven zijn. Door ervaringen uit het verleden kan het zijn dat jij die veiligheid in jezelf niet meer voelt. Ik weet als geen ander hoe dit is want ik ben niet alleen expert maar ook ervaringsdeskundige. Doordat ik mij al vanaf jongs af aan moest aanpassen aan mijn omgeving anders werd dit wel afgestraft, ben ik altijd in de alertstand gaan staan. De stand van 'doe ik het wel goed'? Dit brengt natuurlijk spanningen met zich mee!

Wanneer bij jou die gedachten ook veel zijn 'Doe ik het wel goed?' of 'hoe zal hij/zij er op reageren?' heeft dit grote gevolgen voor je doen en laten. En uiteindelijk je levensvreugde!


Ontspanning is de eerste stap om weer de veiligheid in jezelf te ervaren!

EFT kan je hierbij helpen!

Ik deel heel graag al mijn kennis en ervaring over EFT

Tijdens de workshop ga ik dieper in op het belang van ontspanning en ik laat je ervaren hoe je heel snel kan ontspannen door EFT. Na deze ochtend heb jij handvatten om elke dag meer ontspanning te brengen in je leven zonder hier al te veel tijd aan te besteden!

Elke woensdag ochtend 

Zie data hieronder. Soms ook op avonden, hou deze pagina in de gaten of geef in een mail aan dat je op de hoogte gehouden wilt worden.

Investering

€ 17,-

Tijd

van 10.00 - 12.00 uur

Locatie

De Baai, Deimoslaan 5, Heerhugowaard

Praktische gegevens
WORKSHOP

DE KUNST VAN ONTSPANNEN DOOR EFT

  • Data 2018: 7 november, 14 november, 21 november, 5 december, 12 december, 19 december
  • Tijden: van 10.00 - 12.00 uur
  • Data in de avond: 8 november, tijd van 19.15 - 21.15 uur.
  • Prijs € 17,- (vanaf januari 2019 gaat de prijs omhoog)
  • Locatie: Holistisch centrum de Baai, Deimoslaan 5, Heerhugowaard.

Goed bereikbaar met openbaar vervoer en auto.

Minimaal aantal deelnemers 3

Wie ben ik?

Ik ben Brigitte Rijmers. Ik ben ontspanningscoach en EFT trainer. De dieper liggende reden dat ik ontspanningscoach ben geworden werd me pas echt helder toen ik mijn eigen gevoelens beter ging begrijpen. Daar heb ik hulp bij nodig gehad Ik ben ongelooflijk dankbaar dat ik iemand gevonden heb waar ik me veilig bij voelde om te delen. Soms is het fijn om het alleen te doen en soms is het heel fijn om iemand naast je te hebben waar je je goed genoeg bij voelt zodat je meer mogelijkheden kunt zien die je zelf niet altijd helder hebt. 


Wat EFT mij tot nu toe heeft gebracht:

  • Ik begrijp mijn gedrag steeds beter
  • Ik voel compassie voor mezelf
  • Ontspannen kan ik op elk moment van de dag
  • Bij heftige emoties kan ik mezelf weer rustig krijgen
  • Malen in mijn hoofd heb ik niet meer
  • Ik ben gestopt met roken mede dankzijn EFT
  • Ik kan alles accepteren wat er is
  1. Geloof me, ik heb absoluut de andere kant van de medaille gekend!
  • Daarom deel ik heel graag mijn kennis en ervaring met jou!