arrow_drop_up arrow_drop_down




Workshop 

DE KUNST VAN ONTSPANNEN


door EFT


Details van deze workshop

  • Elke eerste woensdag van de maand ( 5 juni, 3 juli, 4 september,  2 oktober, 6 november en 4 december)
  • Tijd: van 19.00 - 21.00 uur
  • Investering: € 37,- inclusief werkboek, materiaal, thee en wat lekkers 
  • Locatie: Stationsplein 99, Heerhugowaard.
  • Goed bereikbaar met openbaar vervoer en auto. (vlakbij treinstation)
  • Aanmelden noodzakelijk

Hoe zou het zijn als je meer rust in je hoofd kan creëren tijdens stressvolle situaties?

EFT kan je dit bieden!

We hebben allemaal weleens te maken met een innerlijke of een maatschappelijke druk die stress veroorzaakt.

Hoe je met stressvolle situaties om kan gaan is van groot belang voor je welzijn. Kun je controle houden over je gedachten en gevoelens of heb je regelmatig het gevoel dat je jezelf niet meer in de hand hebt? Begrijp jezelf vaak niet hoe het komt dat je zo reageert als dat je reageert?


Er bestaan diverse vormen van stress bijv:

  1. Zorgen maken (bijv. om je kind, ouders, partner, werk)
  2. Op tijd op school of werk zijn
  3. Deadlines halen
  4. Altijd in je hoofd zitten vol met gedachten.
  5. Aan de verwachtingen van een ander willen voldoen
  6. Veelal een gevoel van tekort ervaren (bijv. tijd, geld)
  7. Gedachten als "ben ik wel goed genoeg?"

Wordt de druk je vaak teveel?

Herken je je in onderstaande?


  • REAGEER JE SNELLER CHAGRIJNIG OF BOOS?
  • BLIJF JE MALEN IN JE HOOFD?
  • HEB JE VAAK GEEN ZIN OM (LEUKE) DINGEN TE DOEN?
  • VOEL JE JE STEEDS VAKER SCHULDIG?
  • WORSTEL JE MET ONZEKERHEID EN WEET JE NIET WAT JE HIERMEE AAN MOET?

Wat is EFT en kan het voor je doen?

EFT GEEFT DIRECT ONTSPANNING!

In de eerste plaats is EFT een bijzondere ontspanningsmethode. Het haalt je snel uit je hoofd.

EFT IS EEN COMBINATIE TUSSEN OOSTERSE GENEESWIJZE EN WESTERSE PSYCHOLOGIE

Deze combinatie zorgt ervoor dat je zowel op energetisch als geestelijk niveau blokkades gaat opheffen.

EFT GEEFT JE INZICHTEN EN EEN HOGER BEWUSTZIJN!

Door de diepe ontspanning die je krijgt vertragen je hersengolven. Dit zorgt voor een bewustzijnsverruiming en meer inzichten.

EFT GEEFT JE MOED EN VRIJHEID!

Doordat blokkades worden opgeheven, krijg je meer moed om uitdagingen aan te gaan. Hierdoor geef je jezelf de vrijheid waar je naar verlangt!

EFT GEEFT JE JE GEVOEL TERUG!

EFT staat voor Emotional Freedom Technique. Met EFT ga je emoties doorvoelen. Wat verbinding geeft met je gevoel.

EFT HELPT JE OM TE GAAN MET STRESSIGE MOMENTEN

Door de bijzondere werking van EFT ga je anders denken en voelen bij stressvolle momenten.

Wil jij:

  • RUST IN JE HOOFD?
  • BETER MET (WERK)DRUK OM KUNNEN GAAN?
  • BLOKKADES ZELF KUNNEN OPHEFFEN?
  • MINDER LAST HEBBEN VAN STRESS?
  • JEZELF BETER LEREN BEGRIJPEN?
  • MAKKELIJK KUNNEN ONTSPANNEN?

Meld je dan meteen aan voor deze workshop

Vrijheid zal een hele andere betekenis voor je gaan krijgen. Vrijheid in de breedste zin van het woord zul je gaan voelen!

Praktische gegevens :
Elke eerste woensdag van de maand ( 5 juni, 3 juli, 4 september,  2 oktober, 6 november of 4 december)
  • Tijd: van 19.00 - 21.00 uur
  • Investering: € 37,- inclusief werkboek, materiaal, thee en wat lekkers
  • Locatie: Stationsplein 99, Heerhugowaard.
  • Goed bereikbaar met openbaar vervoer en auto. (vlakbij het treinstation)
  • Aanmelden noodzakelijk

Voor wie is deze workshop?

BEN JE KLAAR MET:

  • Je onzeker voelen over veel dingen?!
  • Je zorgen maken?!
  • Gemaal in je hoofd?!
  • Vastzitten in oude patronen?!
  • Jezelf niet begrijpen?!
  • Jezelf op de laatste  plaats zetten?!
  • Altijd maar gespannen zijn?!

Stel het dan niet langer uit!!
Tijd is het enige wat we NOOIT meer terug krijgen! Leer deze maand nog hoe je jezelf de ontspanning en transformatie kan geven waar jij zo naar verlangt.


Vrijheid zal een hele andere betekenis voor je gaan krijgen. Vrijheid in de breedste zin van het woord zul je gaan voelen!


Na deze avond beschik je over een gereedschap die je méér gaat opleveren dan dat je nu kan bedenken!


Wil je meer over EFT lezen?

Kijk dan op deze pagina

Hoe zou het voor je zijn als je alles te durven zeggen zonder angst?

Zou je dan:

  • EEN RELATIE HEBBEN DIE GELIJKWAARDIG IS?
  • WERK HEBBEN WAAR JE MEER PLEZIER IN HEBT?
  • MET VRIENDEN EN/OF VRIENDINNEN WEGGAAN WANNEER JIJ WILT?
  • OP VAKANTIE GAAN NAAR PLEKKEN WAAR JE NU ALLEEN VAN DROOMT?
  • LEF HEBBEN OM LOONSVERHOGING TE VRAGEN?
  • JE MEER UITEN WANNEER JE ONRECHTVAARDIGHEID ZIET OF HOORT?
  • LEKKERDER IN JE VEL ZITTEN?

Ontspanning is noodzakelijk om te kunnen loslaten

EEN GEVOLG VAN DE JUISTE ONTSPANNING IS LOSLATEN!
LOSLATEN BETEKENT VOORAL VERWERKEN EN PATRONEN DOORBREKEN. ALS EEN PATROON AL HEEL LANG BIJ JE IS, KAN HET HEEL LASTIG ZIJN OM HIER VAN LOS TE KOMEN.  

EFT helpt je hierbij!

EFT (EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUE) IS EEN HELE BIJZONDERE METHODE OM ZOWEL LICHAAM ALS GEEST SNEL TE LATEN ONTSPANNEN. WAARDOOR JE BETER KAN VERWERKEN EN PATRONEN DOORBROKEN KUNNEN WORDEN. EFT VERTRAAGT DE HERSENGOLVEN WAARDOOR JE IN EEN ANDERE STAAT VAN BEWUSTZIJN KOMT!

Elke eerste woensdag avond van de maand

Soms ook op ochtenden, hou deze pagina in de gaten of geef in een mail aan dat je op de hoogte gehouden wilt worden.

Investering

€ 37,-

Tijd

van 19.00 - 21.00 uur

Locatie

Stationsplein 99, Heerhugowaard

Praktische gegevens

workshop de Kunst van Ontspannen door EFT

  • Elke eerste woensdag van de maand ( 5 juni, 3 juli, 4 september,  2 oktober, 6 november of 4 december)
    • Tijd: van 19.00 - 21.00 uur
    • Investering: € 37,- inclusief werkboek, materiaal, thee en wat lekkers
    • Locatie: Stationsplein 99, Heerhugowaard.
    • Goed bereikbaar met openbaar vervoer en auto. (vlakbij treinstation)
    • Aanmelden noodzakelijk

Wie ben ik?

Ik ben Brigitte Rijmers, LEFcoach, energetisch therapeut en EFT trainer. 

In 2011 ben ik in aanraking gekomen met EFT.
Toen ik voor het eerst hoorde van EFT kon ik niet geloven dat dit mij zou kunnen helpen om mijn onzekerheid, de vragen die ik had en de spanning die hierbij kwam kijken op zou lossen.

Uiteindelijk heeft mijn nieuwsgierigheid het gewonnen en ben me erin gaan verdiepen. Dit is wat het mij tot nu toe heeft opgeleverd:

  • Ik heb mezelf herontdekt door het toepassen van EFT.
  • Ik ben van het roken afgekomen door EFT
  • Ik heb rust in mijn hoofd gekregen door EFT
  • Ik heb mijn gevoelens en emoties beter leren kennen
  • Ik heb veel meer bewuste lef gekregen om dingen te doen die bij mijn hart lagen
  • Ik heb een groter bewustzijn ontwikkeld door EFT
  • Door EFT ben ik dichter bij mezelf gekomen en kan ik mezelf ook blijven in lastige of spannende situaties.
  • Door EFT durf is steeds meer dingen te doen buiten mijn comfortzone wat me enorm veel PLEZIER oplevert!
Koekje erbij?