Workshop 

De Kunst van Ontspannen

door EFT

Hoe zou het voor je zijn als je beter met stressige momenten om kunt gaan?

Zou jij dan:

  • MEER PLEZIER IN HET LEVEN HEBBEN?
  • WERK DOEN WAT BETER BIJ JE PAST?
  • JE WERK LEUKER KUNNEN MAKEN?
  • DURVEN ZEGGEN WAT JE VOELT (OF DENKT)?
  • DE MOED HEBBEN OM VOOR JEZELF OP TE KOMEN?
  • MEER ONTSPANNEN VOELEN?
  • MAKKELIJKER KUNNEN LOSLATEN?

HOE ZOU DAT VOOR JE ZIJN?

Praktische gegevens

WORKSHOP

DE KUNST VAN ONTSPANNEN DOOR EFT

  • Data 2019: 
    > 9, 23 of 30 januari
  • 6, 13, 20 of 27 februari
  • Tijd: van 10.00 - 12.00 uur
  • Prijs € 22,- inclusief materiaal, thee en wat lekkers 
  • Locatie: Holistisch centrum de Baai, Deimoslaan 5, Heerhugowaard.
  • Goed bereikbaar met openbaar vervoer en auto.

Hoe zou het voor je zijn als je je veilig genoeg voelt om alles te durven zeggen?

Zou je dan:

  • EEN RELATIE HEBBEN DIE GELIJKWAARDIG IS?
  • WERK HEBBEN WAAR JE MEER PLEZIER IN HEBT?
  • MET VRIENDEN EN/OF VRIENDINNEN WEGGAAN WANNEER JIJ WILT?
  • OP VAKANTIE GAAN NAAR PLEKKEN WAAR JE NU ALLEEN VAN DROOMT?
  • LEF HEBBEN OM LOONSVERHOGING TE VRAGEN?
  • JE MEER UITEN WANNEER JE ONRECHTVAARDIGHEID ZIET OF HOORT?
  • LEKKERDER IN JE VEL ZITTEN?

Je veilig voelen begint bij ontspanning!

ONTSPANNING EN VEILIGHEID IS AAN ELKAAR GELINKT. ALS JE JE NIET VEILIG VOELT KUN JE OOK NIET ONTSPANNEN. EN ALS JE ALTIJD GESPANNEN BENT GA JE JE ANDERS GEDRAGEN DAN WIE JE EIGENLIJK BENT OF WILT ZIJN.


ALS JE VEEL GESPANNEN BENT KAN HET OOK ZIJN DAT JE NIET GOED UIT JE WOORDEN KAN KOMEN WAARDOOR JE JE ONZEKER KAN VOELEN.


ALS JE NIET GOED UIT JE WOORDEN KAN KOMEN KUN JE OOK NIET GOED AANGEVEN WAT JOUW BEHOEFTE IS.


SOMS IS DIT AL LASTIG OM VOOR JEZELF ONDER WOORDEN TE BRENGEN, LAAT STAAN OM DIT AAN EEN ANDER TE VERTELLEN.


ONTSPANNING IS DE EERSTE STAP OM WEER DE VEILIGHEID IN JEZELF TE ERVAREN! VANUIT DIT PUNT KUN JE (MEER DAPPERE) STAPPEN ZETTEN OM JEZELF TE ONTWIKKELEN EN JE DROMEN WAAR TE MAKEN!

Ontspanning is noodzakelijk om te kunnen loslaten

EEN GEVOLG VAN DE JUISTE ONTSPANNING IS LOSLATEN!
LOSLATEN BETEKENT VOORAL VERWERKEN EN PATRONEN DOORBREKEN. ALS EEN PATROON AL HEEL LANG BIJ JE IS, KAN HET HEEL LASTIG ZIJN OM HIER VAN LOS TE KOMEN.  

EFT helpt je hierbij!

EFT (EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUE) IS EEN HELE BIJZONDERE METHODE OM ZOWEL LICHAAM ALS GEEST SNEL TE LATEN ONTSPANNEN. WAARDOOR JE BETER KAN VERWERKEN EN PATRONEN DOORBROKEN KUNNEN WORDEN.

Ik deel graag al mijn kennis en ervaring over EFT

TIJDENS DE WORKSHOP GA IK DIEPER IN OP HET BELANG VAN ONTSPANNING, VERTEL IK WAT EFT IS EN LAAT IK JE ERVAREN HOE JE HEEL SNEL KAN ONTSPANNEN DOOR EFT. 


NA DEZE OCHTEND HEB JIJ HANDVATTEN OM ELKE DAG MEER ONTSPANNING TE BRENGEN IN JE LEVEN ZONDER HIER AL TE VEEL TIJD AAN TE BESTEDEN.


WIL JE MEER LEZEN OVER EFT?

KIJK DAN OP DEZE PAGINA

Elke woensdag ochtend 

Zie data hieronder. Soms ook op avonden, hou deze pagina in de gaten of geef in een mail aan dat je op de hoogte gehouden wilt worden.

Investering

€ 22,-

Tijd

van 10.00 - 12.00 uur

Locatie

De Baai, Deimoslaan 5, Heerhugowaard

Praktische gegevens
WORKSHOP

DE KUNST VAN ONTSPANNEN DOOR EFT

  • Data 2019:
    >
    9, 23 of 30 januari
    > 6, 13, 20 of 27 februari
  • Tijd: van 10.00 - 12.00 uur
  • Prijs € 22,- inclusief materiaal, thee en wat lekkers
  • Locatie: Holistisch centrum de Baai, Deimoslaan 5, Heerhugowaard.

Goed bereikbaar met openbaar vervoer en auto.

Wie ben ik?

Ik ben Brigitte Rijmers. Ik ben ontspanningscoach en EFT trainer. De dieper liggende reden dat ik ontspanningscoach ben geworden werd me pas echt helder toen ik mijn eigen gevoelens beter ging begrijpen. 


Gelukkig heb ik hier hulp bij gehad. Vele trainingen en coaching heb ik gevolgd. En in 2012 ben ik in aanraking gekomen met EFT. Dit heeft mij het heft in eigen handen gegeven en mede hierdoor heb ik in een sneltreinvaart mijn leven kunnen transformeren!


Wat EFT mij tot nu toe heeft gebracht:

  • Ik begrijp mijn gedrag steeds beter
  • Ik voel compassie voor mezelf
  • Ontspannen kan ik op elk moment van de dag
  • Bij heftige emoties kan ik mezelf weer rustig krijgen
  • Malen in mijn hoofd heb ik niet meer
  • Ik ben gestopt met roken mede dankzijn EFT
  • Ik kan alles accepteren wat er is
  • Ik durf mijn dromen waar te maken en waar ik angst voel zet ik EFT in.

  • INMIDDELS HEB IK AL HEEL VEEL MENSEN MOGEN HELPEN MET ZOWEL MIJN INDIVIDUELE SESSIES MET EFT ALS OOK MIJN WORKSHOPS. 

IK HOOP JE SNEL TE MOGEN ONTMOETEN!


BRIGITTE RIJMERS

Koekje erbij?