Dag 1 - Stop de oorlog in je hoofd
EFT sessie op het thema grenzen VERDIEPENDE VRAGEN
In de pdf hieronder vind je een paar mooie, verdiepende vragen.
Neem de tijd om ze rustig uit te schrijven in je notitieboekje.
Geef jezelf de ruimte om echt te voelen en te luisteren naar wat er in je leeft. 💛
Heb je daarna nog wat tijd over?
Doe dan de EFT-sessie nog een keer en geef jezelf dat extra moment van liefdevolle aandacht.
Geniet vooral van deze waardevolle tijd voor jezelf.
Je bent het meer dan waard. 💗
In deze video leg ik uit wat EFT is en voor je kan doen. En het verschil tussen EMDR en EFT?
In deze video leg ik uit hoe je de basis EFT toepast en waar de kloppunten zitten.
Ook krijg je mee waar je op mag letten bij het kloppen op de punten.
Opname Dag 1 live sessie via Facebook - GRENZEN
We startten met een technische uitdaging, de perfecte kans om te laten zien dat innerlijke rust mogelijk is, ook als dingen anders lopen dan gepland. Ook jij kunt leren je rust snel terug te vinden tijdens uitdagingen. 😊
Bij 19.18 minuut ga ik dieper in op het thema van vandaag.
Bij 46.20 leg ik uit wat EFT is.
Bij 53.01 begin ik met de EFT sessie op grenzen.