Jouw zenuwstelsel, is de levensader van je ervaringen. Dit prachtige netwerk van zenuwen en neuronen vormt een innerlijke kracht die je macht geeft over hoe jij je voelt. Het is de brug tussen onze innerlijke wereld en de buitenwereld. Je zenuwstelsel speelt een cruciale rol in het reguleren van je positieve en negatieve gedachten, emoties, reacties, gevoelens en nog veel meer.
STRESS
Er is niets mis met stress. Hier kunnen wij als mens heel goed mee omgaan en hebben we zelfs ook nodig om dingen voor elkaar te krijgen.
Structurele stress heeft daarentegen wel negatieve gevolgen. En kan ingrijpende consequenties met zich meebrengen als je er niets aan doet. Deze consequenties hebben invloed op jouw gemoedstoestand. Het kan onder andere leiden tot een constante staat van alertheid, wat er voor zorgt dat je lichaam voortdurend reageert alsof het in gevaar is.
✨Structurele stress in combinatie met onverwerkte pijn heeft een mega impact op jouw geluksgevoel.✨
ALTIJD DRUK
Nooit rust in je kont hebben, altijd maar willen doorgaan. Hoe moe je ook bent. Een opgejaagd gevoel. Des te langer dit aanhoudt, des te meer ben je vatbaar voor onzekerheid en zelftwijfel.
Genieten van het leven wordt hierdoor steeds spaarzamer. Dit alles wordt veroorzaakt door een ontregeld zenuwstelsel.
Een ontregeld zenuwstelsel belemmerd je vermogen om tot rust te komen. Dit verhoogd het risico op burn-out, stemmingswisselingen - bijvoorbeeld snel een kort lontje - maar ook depressie en een verminderd vermogen om te genieten van het leven.
HET GOEDE NIEUWS 🎶
Belangrijk om te weten is dat je in staat bent om jezelf te helen.✨ Met de juiste ondersteuning en zelfzorg. Ons zenuwstelsel is veerkrachtig en in staat om te herstellen, zelfs na de diepste wonden. Jij hebt invloed over dit prachtige netwerk in je lichaam. Ik vertel je HOE jij invloed kan uitoefenen tijdens deze gratis workshop.