Van angst naar Vertrouwen - Immuunbooster
Herken je jezelf in onderstaande?
In deze Corona tijd hebben we niet alleen te maken met onze eigen angsten maar worden we ook gevoed door de collectieve angsten en andere zware emoties van anderen. Door de maatregelen en tegenstrijdige berichten kunnen we overweldigd worden door angst en twijfels. Ook je onbewuste angsten worden aangeraakt.
Dit brengt stress met zich mee. Teveel aan stress verlaagt je weerstand en kan je sneller ziek maken.
MIJN INTENTIE voor deze groep is om je tools te geven die je stress en angst transformeren in vertrouwen en ontspanning. Dit is niet alleen goed voor je immuunsysteem en dus je gezondheid maar ook voor je geestelijke welzijn en het plezier in je leven!
naar vertrouwen.
Is bovenstaande meer van toepassing voor jou?
Dan is deze groep niets voor jou.
Dit is waar ik je naar toe wil begeleiden in mijn besloten Facebook groep met gratis sessies en hartmeditaties. Zie ik je daar?
Van hart tot hart, Brigitte
Boeddha
Wanneer we in angst en stress leven gaat onze weerstand naar beneden. Ons immuunsysteem werkt niet optimaal als wij in onze overlevingsmodus zijn. Het is ALTIJD handig om hier bewust van te zijn maar in deze tijd met het coronavirus helemaal!
Overload aan zorgen brengt nu eenmaal stress met zich mee. Dit heeft niet alleen gevolgen voor je lichamelijke gezondheid maar ook voor je geestelijke welzijn.
Met de juiste ontspanning geef je je immuunsysteem de kans om optimaal te functioneren. Eén van de tools die ik je leer is EFT (Emotional Freedom Technique). In de groep vertel ik er meer over en geef regelmatig een gratis sessie.
Van hart tot hart, Brigitte Rijmers